1 de Agosto de 2016 Fitness y deporte: El primer medio maratón de la mujer Es la Mañana de Federico Javier Gavela habla de este maratón que organiza Sport Life y que llegará a Madrid en octubre y da consejos para disputarlo.
25 de Julio de 2016 Fitness y deporte: Las aventuras de Quico Taronjí Es la Mañana de Federico Isabel González comenta con Quico Taronjí sus trepidantes aventuras.
18 de Julio de 2016 Fitness y deporte: Cuidado de la alimentación Es la Mañana de Federico Isabel entrevista a la experta en nutrición Cecilia Sanz García que habla sobre el cuidado de la alimentación.
11 de Julio de 2016 Fitness y deporte: Buceo Es la Mañana de Federico Carlos González, coordinador de la escuela de buceo de Madrid y Calpe, da las claves para practicar correctamente le buceo.
4 de Julio de 2016 Fitness y deporte: La digestión perfecta Es la Mañana de Federico La doctora Mª Concepción Vidales explica las claves de una digestión perfecta para la práctica del deporte.
27 de Junio de 2016 Fitness y deporte: Supervivencia extrema con Carlos Vico Es la Mañana de Federico Laura Herrero entrevista a Carlos Vico, director de Survival Extreme una empresa dedicada a organizar expediciones de supervivencia.
20 de Junio de 2016 Fitness y deporte: Superación y fuerza de voluntad Es la Mañana de Federico Isabel González entrevista a Víctor Tasende que presenta El segundo que cambió mi vida, una historia de superación.
13 de Junio de 2016 Fitness y deporte: Con Amaya Fitness Es la Mañana de Federico La entrenadora personal Amaya Fitness ha presentado en su libro Tu plan en forma, el plan para tener una vida sana.
6 de Junio de 2016 Fitness y deporte: Oxfam Trailwalker Es la Mañana de Federico Aitana Leralta y José Manuel González hablan de la carrera de Oxfam contra la pobreza que se celebra en Madrid.
30 de Mayo de 2016 Fitness y deporte: Madrid Fly Es la Mañana de Federico Bárbara Blanco y Marino Kalligas presentan una experiencia única que se puede disfrutar en Madrid.