23 de Mayo de 2016 Fitness y deporte: 'No hay excusas' Es la Mañana de Federico El autor de 'No hay excusas', Francesc Gascó, cuenta cómo pasó de pesar 110 kg a conseguir un cuerpo de atleta gracias a la operación Thor.
16 de Mayo de 2016 Fitness y deporte: Mountain Bike de la mujer Es la Mañana de Federico Isabel entrevista a la doctora Yolanda Vázquez, sobre la carrera de Mountain Bike del sábado 28 de mayo que se celebra en Cercedilla.
9 de Mayo de 2016 Fitness y deporte: Corre en rosa Es la Mañana de Federico Federico entrevista a Lucía González Cortijo, responsable de Corre en Rosa, una iniciativa para apoyar a las mujeres con cáncer.
2 de Mayo de 2016 Fitness y deporte: The mud day: carrera de barro y obstáculos Es la Mañana de Federico Alfonso Serna, responsable de esta carrera nos habla del evento que tendrá lugar el próximo de 11 de junio en Madrid.
25 de Abril de 2016 Fitness y deporte: Tom Tom Runner 2 Es la Mañana de Federico Roxana Pérez y Pedro Carretero nos hablan del nuevo producto de la empresa Tom Tom.
18 de Abril de 2016 Fitness y deporte: Fitbit blaze Es la Mañana de Federico Federico entrevista a Conchi Sánchez, responsable de Fitbit en España, que explica la utilidad de este reloj deportivo.
11 de Abril de 2016 Fitness y deporte: Alergias cuando se hace deporte Es la Mañana de Federico Laura Herrero da los mejores consejos para practicar deporte al aire libre cuando se sufren alergias al polen.
4 de Abril de 2016 Fitness y deporte: Fitboxing Es la Mañana de Federico Federico entrevista a Alejandro Catalina, director de estudios de Veevo, sobre el fitboxing, que mezcla boxeo con la meditación.
28 de Marzo de 2016 Fitness y deporte: Ejercicio al aire libre Es la Mañana de Federico Federico entrevista al entrenador personal Abel Dorado que da los mejores consejos para preparar el cuerpo para el verano.
21 de Marzo de 2016 Fitness y deporte: Ludosport o cómo ser un buen padawan Es la Mañana de Federico Guillermo Serra Liñán, fundador de Ludosport, explica cómo es la primera academia que te convierte en padawan, lucha con sables de luz.