Hace unos meses, hablábamos de las secuelas psicológicas que se esperaba que el coronavirus dejase en nuestra salud mental.
Decíamos “es probable que haya personas que sufran reacciones emocionales que serán las normales y esperables ante una situación anormal, como la que estamos viviendo”.
Al margen de esto, hablábamos de que comenzaba a verse un mayor número de manifestaciones psicopatológicas, que requerían de abordaje psiquiátrico y/o psicológico:
Pacientes con problemas relacionados con ansiedad, bajo estado de ánimo o algunos duelos. Personas a las que les resultaba muy difícil e intrusivo librarse de los pensamientos, recuerdos, o imágenes relacionadas con lo vivido (el estrés postraumático) ….
Hablando de todo esto, dedicamos uno de nuestros programas a un problema muy concreto: el síndrome de la cabaña. Lo podéis recuperar en nuestros podcast.
En el día de hoy, vamos a volver a hablar de las fobias.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, existen más de 250 tipos de fobias reconocidas y estudiadas. Se calcula que más del 7 por ciento de la población mundial padece algún tipo de éstas en su categoría más simple, mientras que el 4 por cierto desarrollará una de tipo complejo.
Los objetos que las producen son tan variados como los sujetos que las padecen, llegando a ser, en algunos casos, muy incapacitantes.
En la primera línea de esas aversiones están los insectos, los ratones y las serpientes, objetos fóbicos que afectan en su mayoría a las mujeres.
Bien definidos, asimismo, están el terror a las tormentas, a las alturas y a los precipicios (los cuales figuran a la cabeza de las estadísticas) seguidos de cerca por el miedo que provocan la sangre y los hospitales. Estas aversiones son las más recurrentes en los hombres.
En cuanto al miedo al agua, uno y otro sexo lo experimentan por igual.
Más incapacitante (si cabe) y más difícil de evitar, es la agorafobia que afecta a al 4 por ciento de la población mundial … en tanto que las fobias sociales conciernen al 2 por ciento de la población, según estudios de la Organización Mundial de la Salud.
Continuando con las claves psicológicas para ayudarnos con nuestros problemas del día a día, hoy vamos a hablar en nuestro espacio de psicología de claves para comprender qué son las fobias, de las más relacionadas con la situación que estamos viviendo, y de cómo un psicólogo puede ayudarnos a superarlas.
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