25 de Mayo de 2016 El Primer Palo (24/05/16): Ultraligero El Primer Palo Alfredo Somoza presenta a Sete Benavides, una esperanza para España en Río de Janeiro este verano.
24 de Mayo de 2016 El Primer Palo (23/05/16): Ultraligero - Quidditch El Primer Palo Sergio Valentín presenta el Quidditch, el deporte de la saga de Harry Potter cobra vida en el mundo real.
19 de Mayo de 2016 El Primer Palo (19/05/16): Ultraligero - Ander Mirambell El Primer Palo Sergio Valentín nos cuenta la milagrosa historia de Ander Mirambell.
19 de Mayo de 2016 El Primer Palo (18/05/16): Ultraligero - Nuria Vilarrubla El Primer Palo Sergio Valentín presenta a Nuria Vilarrubla, campeona de Europa de piragüismo.
18 de Mayo de 2016 El Primer Palo (17/05/16): Ultraligero - Petanca El Primer Palo Sergio Valentin habla con la campeona del mundo de petanca, Yolanda Matarranz.
17 de Mayo de 2016 El Primer Palo (16/05/16): Ultraligero - La doma El Primer Palo Sergio Valentín habla con José Antonio García, domador de caballos. Un arte y una competición bonita y desconocida.
13 de Mayo de 2016 El Primer Palo (12/05/16): Ultraligero - Marc López El Primer Palo Hablamos con el tenista Marc López, doblista y pareja de Feliciano López que ha renunciado a competir en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro.
11 de Mayo de 2016 El Primer Palo (10/05/16): Ultraligero - Tiro con arco El Primer Palo Guillermo Domínguez habla con los arqueros Miguel Alvariño, Antonio Fernández y Juan Ignacio Rodríguez.
10 de Mayo de 2016 El Primer Palo (09/05/16): Fátima Gálvez El Primer Palo Sergio Valentín habla con Fátima Gálvez, campeona de tiro.
3 de Mayo de 2016 El Primer Palo (02/05/16): David Alegre El Primer Palo David Alegre es jugador del equipo español de Hockey sobre hierba.