El miedo, el gran controlador de nuestros actos
Buena parte de nuestra personalidad se construye en torno al miedo. Miedo a la soledad, miedo al compromiso, miedo al fracaso, miedo a ser ignorado, etc. Si puedes identificar tus miedos más profundos, entenderás por qué eres como eres.
Por ejemplo, si uno de tus mayores miedos es el rechazo, habrás construido una personalidad aduladora, o quizás una fría y distante —para evitar igualmente ese rechazo—. Si tu mayor miedo es la soledad, habrás construido una personalidad dependiente. Si tu mayor miedo es la pobreza, habrás construido una personalidad en torno al trabajo y el dinero.
El miedo se activa cuando interpretamos que algo es una amenaza. Busca que nos protejamos. Sin embargo, los seres humanos generamos miedo ante cosas que realmente no son una amenaza, como que algo no salga como esperábamos o que alguien no nos acepte. ¿Por qué? Porque las interpretamos como si fueran una amenaza.
Al ver de verdad que nada de eso es realmente una amenaza para nosotros, el miedo se relaja. Pero mientras exista miedo en tu interior, acéptalo, abrázalo. Al dejar de huir del miedo, eres tú quien lo gestiona a él, y no él quien te domina a ti
El miedo te controla cuando no te atreves a sentirlo, porque entonces dejas de hacer todo aquello que podría darte miedo: hablar en público, dar tu opinión, hacer eso que tantos años llevas queriendo hacer, etc. Al atreverte a sentir el miedo puedes hacer todas esas cosas —con sabiduría, no con temeridad—.
Reflexionando sobre la responsabilidad social con Javier Urra
En el programa de hoy, Javier Urra nos ha llevado a reflexionar sobre la responsabilidad social. Hemos explorado cómo, a lo largo de la historia, el ser humano ha entendido que su existencia depende de los demás. Urra nos ha contado que la responsabilidad social implica actuar junto a, para, y con los otros, promoviendo el bienestar colectivo.
Durante la conversación, hemos analizado cómo, aunque la mayoría de las personas cumplen con sus obligaciones y respetan las normas sociales, también existen quienes actúan de manera egoísta y antisocial. Urra ha explicado que, a menudo, estos comportamientos extremos son los que capturan la atención mediática, mientras que las acciones responsables y solidarias suelen pasar desapercibidas.
También hemos tratado sobre los desafíos de mantener una sociedad justa y equitativa. Urra ha mencionado cómo el "papá Estado" a veces subvenciona a personas que no lo merecen, creando un desequilibrio. Nos ha invitado a reflexionar sobre la necesidad de distinguir entre quienes realmente necesitan apoyo y quienes lo aprovechan injustamente.
Finalmente, hemos comprobado que la mayoría de las personas son confiables y contribuyen al bien común. Urra ha destacado que, aunque a veces parece que los "pillos" ganan, la vida tiende a recompensar a quienes actúan con integridad y compromiso social. Nos ha dejado con la reflexión de que cada uno debería ser consciente de sus capacidades, limitaciones y del impacto de sus acciones en los demás.
Escucha este programa en cualquier momento y lugar a través de los podcasts de Libertad Digital y esRadio. Descarga nuestra aplicación para iOs o Android, visita nuestra página web en esradio.fm, o encuéntranos en Apple Podcast, Spotify, Podimo, Amazon Music, Youtube o iVoox. ¡No olvides suscribirte!
Este capítulo puede contener información comercial de anunciantes y/o marcas colaboradoras que contribuyen a la creación y difusión de nuestros contenidos. Gracias por colaborar con nuestras marcas colaboradoras.