En el programa de hoy, te hemos llevado en un viaje multidimensional que ha abarcado el tiempo, la psicología y la autorrealización. Primero, Cecilia Blanco nos sumergió en un universo musical, oscilando entre lo nostálgico y lo contemporáneo. Luego, reflexionamos sobre la importancia de cerrar etapas con las palabras de Paulo Coelho. Y para concluir, Javier Urra nos adentró en el poder transformador de la escucha activa. Un recorrido profundo por la música, la vida y las relaciones humanas.
Música en el tiempo, un viaje de ayer a hoy: Golpes Bajos
Tú conoces bien el poder evocador de la música. Hoy hemos viajado en nuestra cápsula musical, guiados por Cecilia Blanco. Nos hemos sumergido en el universo sonoro de Golpes Bajos, emblemas de la movida gallega. Esta travesía nos ha permitido explorar emociones y recuerdos, mientras poníamos en perspectiva la influencia de esta banda en la cultura popular.
El arte de cerrar capítulos: reflexiones de Paulo Coelho
A todos nos llega el momento de cerrar etapas. Paulo Coelho nos recuerda la importancia de saber cuándo hacerlo. Su obra "El fin de una etapa" aborda el dilema existencial de soltar el pasado para abrazar el presente. Nos enseña que aferrarse a lo que ya no es, nos roba la posibilidad de disfrutar lo que sí está aquí y ahora. Este fragmento nos ofrece herramientas prácticas para cerrar capítulos y seguir adelante, apoyándonos en la sabiduría y en el desapego.
Escucha activa: más allá del oír
Hoy hemos hablado de algo fundamental en nuestras relaciones: la escucha activa. En este espacio dedicado a la psicología, contamos con Javier Urra para profundizar en el tema. Todos hemos experimentado cómo es escuchar, pero no oír, o viceversa. Urra nos desvela que, mientras oír es una función puramente biológica, escuchar involucra nuestra mente y empatía. Al escuchar de forma activa, logramos entender las necesidades y expectativas del otro, creando un puente de comunicación genuina.
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