En la sección Vivir en positivo, la psicóloga Paloma Carrasco ha aborgado hoy cómo las condiciones atmosféricas, como los días grises y lluviosos, pueden afectar al estado de ánimo y a la salud mental. Ante la falta de luz solar, que suele generar apatía y tristeza, Paloma ha subrayado la importancia de mantener una actitud proactiva y no permitir que el clima condicione totalmente nuestros objetivos personales o rutinas saludables.
Sobra Paloma Carrasco
Paloma Carrasco es psicóloga licenciada por la Universidad Complutense de Madrid y experta en terapia familiar sistémica. Cuenta con una amplia experiencia profesional y compagina su labor en consulta con la formación y la divulgación de la psicología. Además, imparte charlas y conferencias habitualmente en centros negocios, colegios y otras instituciones.
En la actualidad, ejerce su profesión en el Hospital Quirón Salud Sagrado Corazón de Sevilla. Para pedir consulta con Paloma Carrasco, pueden hacerlo a través de su página web palomacarrasco.com.
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