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'Es la Tarde en Galicia' – 9 de julio de 2026

Hoy Fran Mezcua, el doctor Darío Fernández, Esteban Massana, Alfonso Manjavacas, Candela Rojas e Isabel de la Iglesia

Hoy Fran Mezcua, el doctor Darío Fernández, Esteban Massana, Alfonso Manjavacas, Candela Rojas e Isabel de la Iglesia
Fran Mezcua; periodista, locutor y formador | Cedida

En El Mejor Día de la Semana hemos viajado a las Fragas do Eume y explicado cómo afecta el calor al alzheimer.

Fragas do Eume, un lugar de leyendas

En Tierra de Leyendas hemos viajado hasta las Fragas do Eume, con la voz de Esteban Massana. El relato nos conduce por un bosque húmedo y envuelto en niebla, siguiendo el camino hacia el monasterio de Caaveiro. Allí, un misterioso anciano recuerda su infancia junto a los monjes, antes de desaparecer sin dejar más rastro que su bastón. La historia culmina con una voz de mujer que llama al protagonista por su nombre. En este bosque, el pasado parece seguir respirando.

Alzheimer y calor: un riesgo que exige mayor vigilancia

Las personas con alzheimer son especialmente vulnerables ante las altas temperaturas. La enfermedad puede afectar tanto a los mecanismos que regulan la temperatura corporal como a la capacidad para reconocer la sed, percibir el calor o comunicar los primeros síntomas de deshidratación.

El doctor Darío Fernández ha explicado que el hipotálamo actúa como un termostato y mantiene el cuerpo entre 36,5 y 37 grados. En las personas con alzheimer, las alteraciones cerebrales dificultan la sudoración y la llegada de sangre a la piel, dos procesos esenciales para enfriar el organismo.

La medicación también influye

Algunos fármacos necesarios para estos pacientes pueden interferir en la sudoración, la vasodilatación o la eliminación de líquidos. Además, el deterioro cognitivo puede llevarlos a no beber, abrigarse demasiado, permanecer al sol o salir durante las horas centrales del día.

La prevención depende en gran medida de quienes los cuidan. Es importante ofrecer agua con frecuencia, aunque no la pidan, limitar la exposición al sol, elegir ropa ligera, mantener la vivienda fresca y proporcionar alimentos ricos en agua. También conviene vigilar señales como los labios secos, el habla pastosa o la piel roja y caliente. Detectarlas a tiempo permite actuar antes de que aparezca un golpe de calor.

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