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'Es la Tarde en Galicia' – 2 de abril de 2026

Hoy con Fran Mezcua, Elena Valenciano, Soraya Rodríguez, Ana Olivares, Esteban Massana, Alfonso Manjavacas, Candela Rojas e Isabel de la Iglesia.

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Hoy con Fran Mezcua, Elena Valenciano, Soraya Rodríguez, Ana Olivares, Esteban Massana, Alfonso Manjavacas, Candela Rojas e Isabel de la Iglesia.
Fran Mezcua; periodista, locutor y formador | Cedida

En El Mejor Día de la Semana reflexionamos sobre el vencer los límites autoimpuestos y sobre la violencia de género.

Romper los límites

Ana Olivares ha puesto voz a El tigre que balaba, un relato que muestra cómo alguien puede vivir alejado de su verdadera identidad al adaptarse al entorno. Olvidamos lo que somos cuando solo imitamos y dejamos de cuestionarnos.

El cuento subraya que la toma de conciencia cambia la vida. Al reconocerse, el protagonista recupera su fuerza y su naturaleza. La enseñanza apunta a recordar la propia esencia y a no limitarse por lo que otros esperan o creen.

Después del minuto de silencio

Cuando se apaga el foco mediático, empieza otra historia. La de las familias que sobreviven a un asesinato machista. Hemos abordado qué ocurre tras ese minuto de silencio: dolor, reconstrucción y una realidad que apenas se escucha. Las autoras, Elena Valenciano y Soraya Rodríguez Ramos, nos han contado que "quedan unas familias devastadas" que deben rehacer su vida sin la persona que más querían. Han explicado que no solo enfrentan el duelo, sino también una carga burocrática que desborda. "Un miembro de la familia deja de trabajar para ocuparse de todas las gestiones", señalan.

Dar voz para romper el aislamiento

Según sus palabras, "el silencio es el peor enemigo de la violencia de género". Compartir, denunciar y acompañar ayuda; el aislamiento, no. Han subrayado que muchas familias no tienen espacios donde encontrarse ni asociaciones que las representen, lo que agrava la sensación de soledad.

El libro recoge testimonios que muestran que el dolor no se cierra. "Nunca puedo olvidarlo", afirma una madre. También aparece la culpa: "¿Cómo no me di cuenta?", una pregunta que muchas familias arrastran durante años.

La conversación ha terminado apuntando hacia una responsabilidad colectiva. Proteger mejor, educar desde edades tempranas y reforzar los acuerdos sociales e institucionales resulta clave.

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