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De lunes a viernes, de 12:06 a 13:30 Es la Mañana de Galicia. Los contenidos del programa son muy variados, dando especial importancia a las noticias más destacadas de Galicia, con entrevistas de actualidad e información. Además, el magacín cuenta con destacados tertulianos que analizan y debaten sobre temas de interés para los gallegos de la mano de Ignacio Balboa. Los espacios de gastronomía, salud, belleza, nutrición, turismo, ocio, entretenimiento, los temas sociales y la participación de especialistas en medicina, derecho o del mundo de la cultura nos invitan cada día a escuchar una radio que informa y entretiene. Dirige y presenta Maite Garrido.

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Es la tarde en Galicia – 12 de febrero de 2026

Hoy Fran Mezcua, Javier Urra, Ana Olivares, Esteban Massana, Alfonso Manjavacas, Candela Rojas e Isabel de la Iglesia.

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Hoy Fran Mezcua, Javier Urra, Ana Olivares, Esteban Massana, Alfonso Manjavacas, Candela Rojas e Isabel de la Iglesia.
Fran Mezcua; periodista, locutor y formador | Cedida

En «El mejor día de la semana» hacemos un viaje mágico a Pontedeume, y con Javier Urra descubrimos ¿cómo somos realmente?

La leyenda de los Hermanos Andrade, Pontedeume

Esteban Massana ha puesto voz a "La leyenda de los hermanos Andrade", un relato que muestra cómo el rencor rompe la sangre y deja culpa sin descanso. La historia transmite una reflexión sobre las consecuencias de la violencia y el peso de la conciencia, invitando a valorar la bondad, la memoria y la paz. Y todo eso a través de un viaje mágico por el Eume.

¿Cómo somos realmente?

Comprender la conducta humana es el eje de la conversación con Javier Urra sobre ¿Cómo somos realmente? La obra reúne experimentos psicológicos realizados en distintos países y épocas para mostrar que, muchas veces, somos muy distintos de lo que creemos o deseamos ser.

El propio autor explica que la psicología es una ciencia empírica basada en hechos comprobables. "Los experimentos son como la ley de la gravedad, algo garantizado en todo tiempo y lugar", ha señalado, subrayando que estas pruebas permiten observar con claridad cómo reaccionamos ante la presión social, la autoridad o nuestras propias emociones.

Lo que revelan los experimentos

Las situaciones cotidianas muestran patrones repetidos. Urra describe cómo el peso de una cubertería cambia la percepción de una comida, cómo la presencia de otras personas frena la reacción ante el peligro o cómo un simple vínculo social impulsa a defender a alguien desconocido. También recuerda estudios sobre obediencia extrema, influencia del grupo o capacidad de esperar una recompensa, concluyendo que "anticipar cómo somos nos puede prevenir, pero solo en algo".

Conocernos para decidir mejor

El mensaje final es claro: mirarnos con honestidad permite actuar con más conciencia y libertad. Entender nuestros sesgos, límites y fortalezas no es teoría, sino una herramienta práctica para convivir mejor. La invitación queda abierta: leer, reflexionar y preguntarnos qué haríamos nosotros en esas mismas situaciones.

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