Hoy hemos unido dos propuestas que nos invitan a mirar dentro y fuera de nosotros. Por un lado, hemos reflexionado sobre la poesía y el valor de escribir con verdad. Por otro, hemos comprobado cómo la sonrisa puede acercarnos a los demás y mejorar nuestra vida.
Candela Rojas pone voz a este poema de Andrés Freire.
Ars poética (Inédito) de Andrés Freire
Escribe como si alguien te entendiera.
Escribe como si a alguien le importara.
Escribe con la voz sencilla y clara
sabiendo que persigues la quimera.
Pretende que es tu voz flecha certera,
cual hilo que alma al alma conectara,
que aspira a ser verdad, si se dejara,
que es lo mejor de ti, casi sincera.
No olvides la exigencia de la forma.
No por tuyas las quejas son poema.
Sin forma, solo son vano capricho.
El ritmo más que el metro es siempre norma.
La historia es tentación, también problema.
Contad si son catorce, ya os lo han dicho.
El valor de la sonrisa para vivir mejor
En el programa de hoy hemos hablado sobre la importancia de la sonrisa y cómo esta puede mejorar nuestra vida y la de quienes nos rodean. Hemos comprobado que sonreír es un gesto sencillo que genera bienestar, conecta a las personas y nos ayuda a afrontar las dificultades con mejor ánimo. Según Javier Urra, "la mejor carta de presentación es una sonrisa" y ha recordado que "la inteligencia no existe si no se tiene capacidad para reír".
Nos ha contado que la sonrisa actúa como una herramienta terapéutica, capaz de aliviar tensiones en momentos complicados. Ha puesto como ejemplo cómo la risa ha ayudado a resolver situaciones en su matrimonio o en reuniones formales. Hemos visto que sonreír provoca una reacción positiva en los demás, reforzando los lazos sociales. Según sus palabras, "si tú sonríes, la gente te sonríe".
Hemos tratado cómo la sonrisa auténtica nos permite relativizar los problemas y afrontar la vida con una actitud más optimista. Nos ha explicado que reírse de uno mismo es una muestra de seguridad y humildad. Terminando, hemos comprobado que una sonrisa sincera es una forma de expresar respeto, esperanza y alegría.
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