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Galicia

La información de Galicia comienza de lunes a viernes con el repaso a las noticias más destacadas en horario de 7:50 a 8:00 con la desconexión de los servicios informativos. Mas tarde de 13:35 a 14:00 al termino de Es la Mañana de Galicia, informativo regional con lo sucedido en Galicia en las ultimas horas, dirige y presenta Sandra Fares.

De lunes a viernes, de 12:06 a 13:30 Es la Mañana de Galicia. Los contenidos del programa son muy variados, dando especial importancia a las noticias más destacadas de Galicia, con entrevistas de actualidad e información. Además, el magacín cuenta con destacados tertulianos que analizan y debaten sobre temas de interés para los gallegos de la mano de Ignacio Balboa. Los espacios de gastronomía, salud, belleza, nutrición, turismo, ocio, entretenimiento, los temas sociales y la participación de especialistas en medicina, derecho o del mundo de la cultura nos invitan cada día a escuchar una radio que informa y entretiene. Dirige y presenta Maite Garrido.

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Entrevista a María Gallego

"Batallas internas, el peso de los mecanismos de defensa" II

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"Batallas internas, el peso de los mecanismos de defensa" II
María Gallego, psicóloga y colaboradora de esRadio Galicia | Cedida

Aunque todos me consideran fuerte, resolutiva y segura, me convenzo de que no merezco que estén conmigo ni que me quieran en ese momento.

Y es entonces cuando actúo de una manera que prácticamente asegura que la otra persona se va a alejar, como si yo misma quisiera confirmar que tenía razón al pensar que no valgo lo suficiente.

Sé que es un mecanismo de defensa, una forma de protegerme del dolor.

Normalmente lo controlo replegándome hacia dentro… pero, tantas veces no lo consigo.

Miento cuando digo que "siempre estoy bien". Es una fachada que me pongo para no mostrar mi fragilidad, pero también una trampa que me aleja de los demás.

Y yo misma rompo la baraja —o te invito a que la rompas— para sufrir menos, pensando que así evito el rechazo, cuando ni siquiera sé si se habría roto (...)

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