La menopausia es una etapa más en la vida de las mujeres que, para la gran mayoría, viene marcada por el cese definitivo de la menstruación.
Más allá de esta definición, durante y después de la transición menopáusica, las mujeres experimentan una serie de síntomas que incluyen problemas físicos y de naturaleza psicológica que impactan en su calidad de vida y su salud mental.
Todavía, a día de hoy, muchas no tienen una idea clara acerca de cómo navegar por esta etapa de su vida.
Si bien la regularidad y la duración del ciclo menstrual varían a lo largo de la etapa reproductiva, y hay casos en los que la menopausia puede aparecer de forma prematura a edades más tempranas (antes de los 40 años), lo habitual es que las mujeres la experimenten entre los 45 y los 55 años.
Se considera que la menopausia natural se produce tras 12 meses consecutivos sin menstruación, siempre y cuando el final de ésta no se deba a ninguna otra causa fisiológica o patológica evidente ni a una intervención clínica, (por ejemplo, un procedimiento quirúrgico que conlleve la extirpación de ambos ovarios o intervención médica que detenga la función ovárica, como la quimioterapia o la radioterapia) (OMS, 2022).
Más allá de esta definición, durante y después de la transición menopáusica, las mujeres experimentan una serie de síntomas que incluyen problemas físicos y de naturaleza psicológica que impactan en su calidad de vida y su salud mental.
Todavía, a día de hoy, muchas no tienen una idea clara acerca de cómo navegar por esta etapa de su vida
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