Recetuits: Recetas saludables para el confinamiento
Federico y Alberto Fernández hablan con el cocinero del Cenador de Amós, Jesús Sánchez, que da unas recetas saludables para el confinamiento.
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Belleza: 'El pequeño libro de los hábitos saludables'
Federico, Isabel González y Teresa de la Cierva hablan con Amagoia Eizaguirre autora de El pequeño libro de los hábitos saludables.
Hablemos con Ayanta: Las claves para tener un envejecimiento saludable
Federico, Isabel González y Ayanta Barilli habla con Ángel Durántez por el envejecimiento saludable.
Fitness y deporte: Claves para adquirir hábitos saludables
Federico entrevista al nutricionista Fernando Díaz que da una serie de claves para tonificar el cuerpo adquiriendo hábitos saludables.
Los Reyes saludan desde el balcón del Palacio Real
Federico analiza con sus contertulios la llegada al Palacio Real y el saludo de Felipe VI desde el balcón a la Plaza de Oriente.
Federico a las 8: Obama se inclina ante Raúl Castro
Comenta el funeral de Mandela en el que Obama saludó a Raúl Castro, el simposio contra España que promueve CiU y la defensa de UGT por el PSOE.
Federico a las 7: La protegida de Lapuerta
Federico saluda a la audiencia de Sevilla, que desde hoy nos pueden oír en el 106.9 FM. Además analiza asuntos como las 3 naves valoradas en 800.000 euros que recibió la protegida de Lapuerta, extesorero del PP, de un constructor imputado por Gürtel y Mercasevilla.
Federico arranca la 4ª temporada
Federico saluda a la audiencia en el inicio de la 4ª temporada de esRadio anunciando las nuevas frecuencias en las que se puede oír la emisora. Además repasa los principales asuntos de la actualidad de este verano.
Federico a las 6: ¿Rubalcaba impecable?
Federico saluda a la audiencia desde el Teatro Lara y explica los motivos para hace este programa especial. Además analiza la toma de posesión de los nuevos ministros, especialmente la de Fernández Díaz en Interior que elogió a Rubalcaba.
Federico a las 7: Desde Santiago de Compostela
Federico saluda a los oyentes de esRadio en directo desde Santiago de Compostela. Analiza además asuntos como el inicio del juicio contra Otegui y el papel de Eguiguren en la defensa del batasuno.