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La Receta: Zarangollo murciano

Alberto Fernández enseña a preparar esta receta sencilla y sabrosa típica de Murcia.

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Ingredientes:

  • 400 gr de patatas
  • 4 Tomates medianos
  • 250 gr de calabaza
  • 1 Pimiento rojo
  • 3 Cebolletas
  • 2 Dientes de ajo
  • AOVE
  • Pimienta negra
  • Sal

Elaboración:

Rehogamos las cebolletas cortadas en juliana durante un par de minutos. Añadimos el pimiento cortado en dados y continuamos rehogando 3 minutos.

Añadimos el ajo picado fino, la calabaza y las patatas, cortadas finas. Cocinamos tres minutos. Añadimos el tomate en dados, pelado y despepitado.

Salpimentamos y dejamos cocer entre 15-20 minutos a fuego lento, hasta que el tomate está bien cocinado. Si es necesario, añadimos agua.

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