Menú

La receta: Crema de mango con espuma de coco y lichies

Clara Villalón enseña a preparar esta receta con el mango como ingrediente estrella.

El audio empezará a sonar cuando acabe el anuncio

Ingredientes (4 personas):

  • 300ml de leche de coco
  • 125gr de yogur natural
  • 1gr de cardamomo en polvo
  • ½ clavo de olor
  • 1gr de jengibre fresco rallado
  • 2 hojas de gelatina
  • 1 carga de gas
  • 300ml de crema de coco
  • 100gr de yogur natural
  • 100gr de nata para montar de 35% materia grasa
  • 50gr de azúcar y el resto de los ingredientes.
  • 400gr de pulpa de mango maduro triturada
  • 60gr de azúcar
  • 2 hojas de gelatina
  • 16 lichies frescos. Si no tenemos lichies frescos utilizaremos de bote.
  • 1 cucharadita de agua de azahar
  • 200gr de azúcar
  • Semillas de amapola
  • Coco rallado

Preparación:

Para la crema de coco: poner la gelatina en agua fría. Hervir la leche durante un minuto con las especias, añadir la gelatina para que se disuelva y colar. Incorporar el yogur, colar de nuevo y añadirlo al sifón metiéndole una carga de gas. Guardar en frío durante 3 horas. Si no tenemos sifón, infusionaremos la crema de coco con las especias y el azúcar y dejaremos enfriar. Lo mezclaremos con el resto de los ingredientes, lo llevaremos a la nevera hasta que esté muy frío y lo montaremos como si se tratase de nata montada, con la ayuda de unas varillas.

Para el mango: disolvemos la gelatina en agua bien fría de nuevo. Mezclamos la pulpa de mango con el azúcar triturando bien y llevamos al fuego la mitad de la preparación hasta que coja calor. Disolvemos la gelatina en ello, bien escurrida, y añadimos la otra mitad del mango. Mezclamos bien y guardamos en la nevera tapado durante 3 horas.

Para los lichies: limpiamos los lichis y les quitamos las semillas, los ponemos en almíbar con 100ml de agua y 100gr de azúcar y los introducimos durante 2 horas con el agua de azahar.

Para emplatar: ponemos un poco de puré de mango, unos cuantos lichis encima y terminamos con la crema de coco y las semillas de amapola y el coco rallado por encima.

Escucha este programa en cualquier momento y lugar a través de los podcasts de Libertad Digital y esRadio. Descarga nuestra aplicación para iOs o Android, visita nuestra página web en esradio.fm, o encuéntranos en Apple Podcast, Spotify, Podimo, Amazon Music, Youtube o iVoox. ¡No olvides suscribirte!

Este capítulo puede contener información comercial de anunciantes y/o marcas colaboradoras que contribuyen a la creación y difusión de nuestros contenidos. Gracias por colaborar con nuestras marcas colaboradoras.